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Recovery · Recuperação muscular

Recupere. Sem parar. Volte mais forte.

Recupere mais rápido, reduza dores e mantenha a consistência nos treinos. Recuperação feita por uma equipe que acompanha o seu treino.

Agendar avaliação É para mim?
O que te trouxe até aqui

Sente dor muscular forte depois do treino. Demora dias para se recuperar. Treina pesado e quer render mais. Precisou parar por cansaço ou dor. Se você se reconhece em algum desses, está no lugar certo.

Dor pós-treino Músculo travado Cansaço acumulado Pausa por dor

A recovery da Axis existe para riscar cada item dessa lista.

O que muda com a Axis

Recovery de verdade.

01

Recuperação mais rápida

Menos tempo dolorido entre um treino e outro.

02

Menos dor

Alívio para a musculatura que trabalha pesado.

03

Constância

Quem se recupera bem não precisa parar.

04

Integrado ao treino

A recuperação acompanha o que você está treinando.

Recuperação planejada junto com o seu treino, para você render mais e parar menos.

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A diferença

Por conta própria ou com a Axis?

Arraste a barra e compare.

Por conta própria

  • Dor que dura dias
  • Treino comprometido pelo cansaço
  • Alongamento qualquer, sem orientação
  • Pausas forçadas por dor

Com a Axis

  • Recuperação planejada
  • Liberação muscular com profissional
  • Integrado ao seu treino
  • Menos tempo parado

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Para quem é

É para você se…

  • Pós-treino pesado

    Depois de cargas altas

  • Corrida e esporte

    Para quem treina com frequência

  • Dor muscular

    Musculatura travada

  • Rotina intensa

    Trabalho e treino juntos
Como funciona

Três passos para começar.

1

Agende

Chame no WhatsApp, conte o que você precisa e escolha o horário.

2

Avaliação

Entendemos sua rotina de treino e onde o corpo pede recuperação.

3

Comece a recuperação

Sessões encaixadas na sua rotina de treino.

Parar por dor ou falta de resultado não é normal.

Recupere melhor. Treine mais.

Conte o seu objetivo para a equipe no WhatsApp e agende sua avaliação de recovery.

Agendar no WhatsApp
Dúvidas

Sobre recovery

Recovery é só para atleta?

Não. É para quem treina e quer se recuperar melhor, em qualquer nível.

Como é uma sessão?

A sessão é montada conforme o seu treino e onde o corpo pede recuperação, com liberação muscular, mobilidade e alongamento.

Com que frequência devo fazer?

Depende da sua rotina de treino. A equipe indica a frequência depois da avaliação.

Quanto custa?

Os planos e valores são passados no WhatsApp, depois de a equipe entender sua rotina.

Outros serviços da Axis
Personal Fisioterapia Pilates Recovery
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